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全民健身“北京纪录”挑战赛比赛规则简介

10人参赛,两人摇绳(男女不限),8人(男5人、女3人)“8”字跳绳,规定时间2分钟,规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该跳不计数。

比赛分3组:学生组(18岁及以下)、青壮年组(19岁至60岁)、老年组(60岁以上)。

1.运动员检录后,进入场地,须固定站位,比赛进行中,运动员不得交换位置。

3.比赛途中,
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4.比赛途中,运动员在场地外所踢次数,不计成绩,不计失误,运动员回到场地内,继续比赛,累计成绩。

5.比赛成绩,以所踢次数多者为胜,如两人以上所踢次数相同,失误次数少者名次列前。

比赛分4组:学生男子组(18岁及以下)、学生女子组(18岁及以下)、成人男子组(19岁至60岁)、成人女子组(19岁至55岁)。

丈量起跳后沿至参赛者身体最近着地点的垂直距离,以厘米为单位,取最好成绩。

5m长,3m宽场地一块。10cm高标志杆20个。在5m长的场地两端,每隔30cm放置一个标志杆,每侧共10根标志杆。可同时摆放3-4片场地,每片场地间隔0.5m。

比赛分4组:学生男子组(18岁及以下)、学生女子组(18岁及以下)、成人男子组(19岁至55岁)、成人女子组(19岁至50岁)。

队员听到开始信号,在起点推倒第一个标志杆,然后移动到场地对面,推倒第二个标志杆。之后,运动员在场地之间移动,依次推倒所有的标志杆,直至推倒终点处标志杆为比赛结束。

如有运动员没有按照规定顺序或没有推倒所有标志杆,成绩无效。比赛以完成往返跑时间少者为优。

每片场地最少2位裁判。一位在起点,负责起跑发令和一侧标志杆摆放、检查。另一位裁判在终点,负责计时和另一侧标志杆的摆放、检查。

运动员以最快速度以单脚的方式绕过一排桩,有两次机会,取最好成绩作为该运动员的最终成绩。

运动员前脚必须在“起跑盒”(40cm*2m范围)之内,前脚任何部位包括轮子在内,不得触碰主起跑线及辅起跑线,后脚可触碰辅起跑线。两只脚或至少一只脚必须落在地上,并且不允许滚动。前进方向上的第一步必须跨过主起跑线,允许运动员在出发前身体摆动。

(1)起跑,在预备命令发出之后3秒内,运动员的身体仍未静止下来,将被判为起跑违规。运动员在起跑信号发出之前就出发了,将被判为起跑违规。连续两次起跑违规将取消当轮比赛成绩。

(2)首桩,运动员的绕桩滑行脚在进入首桩辅助线,浮脚尚未离地,则第一个桩视为漏桩。以此类推。

(4)终点,冲刺时如果未以绕桩滑行脚首先触终点线,视为终点违规,取消本次成绩。冲刺时如果跳过终点线,视为终点违规,取消本次成绩。

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